Выбор подходящей подушки.Во сне мы проводим около третьей части всей своей жизни. А значит, на подушке лучше не экономить, а подойти к вопросу выбора тщательно и ответственно. Технологии не стоят на месте, разнообразие форм и материалов способны поразить самое развитое воображение и дать возможность выбрать ортопедическую подушку на свой вкус. Ортопедические подушки улучшают сон и оказывают положительное влияние на здоровье человека в целом. Однако только правильный выбор сможет принести пользу. Как правильно выбрать ортопедическую подушку Подушка — вещь сугубо индивидуальная. Выбирать ее следует исходя из физических характеристик и личных предпочтений к позе сна.
Разновидности ортопедических подушек1. Латексные ортопедические подушки. Подушки данного вида очень упругие и хорошо сохраняют форму. Они бывают мягкие и средней жесткости. Латекс — натуральный материал, поэтому риск возникновения аллергии минимален, также в этих подушках, как и в бамбуковых подушках не заводятся вредные насекомые. Отличается прекрасными вентилирующими свойствами. Латексные подушки практичны и долговечны. 2. Подушки ортопедические из пенополиуретана. Пенополиуретан — один из часто используемых наполнителей. Отлично поддерживают голову, не скатывается. Хорошо пропускает воздух. 3. Подушки из пены с эффектом памяти. Подушки такого типа под весом человека деформируются, а за счет теплового воздействия подушка «запоминает» контуры тела. Долговечны и изготавливаются из экологических материалов. За счет своих свойств они улучшают вентиляцию легких, кровоснабжение и дыхание в целом. Сон на такой подушке схож со сном на обычной, это достигается при помощи меньшей эластичности, что обеспечивает уменьшение выталкивающего эффекта. Удобно, что такую подушку не надо взбивать, потому что она вскоре сама распрямится. Дышащий материал и форма, которая позволит избежать проблем с позвоночником, делает подушку с эффектом памяти лидером среди других ортопедических подушек. 4. Ортопедические подушки из полиэстера. Это весьма недорогие подушки, однако низкая цена в этом случае не значит плохое качество! Подушки с полиэстером обеспечивают комфортный, здоровый сон. Обладают отличными гигиеническими качествами и их очень легко стирать. Вы можете сами регулировать высоту такой подушки. 5. Ортопедические подушки, наполненные полистиролом. Легкий материал. Полистироловые шарики равномерно распределены в чехле и, когда человек ложится на такую подушку, его шея поддерживается ими в правильном положении. 6. Ортопедические подушки с гречневой лузгой. Принцип действия схож с подушками, наполненными полистиролом. В последнее время такие подушки приобрели популярность за счет своей экологичности. 7. Подушка ортопедическая с охлаждающим эффектом. Этого рода подушки состоят из эластичного материала, который обеспечивает поддержку головы по время сна, и из слоя, содержащего охлаждающий гель, благодаря которому сон становится более крепким и здоровым. Охлаждающие подушки замедляют старение кожи, а также минимизируют выделение пота, что делает сон комфортнее. Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозеЛюдям, страдающим шейным остеохондрозом, стоит отдать предпочтение наполненным эргономичным подушкам средней жесткости и небольшого размера. Лучше всего выбрать подушку из латекса или же вязкоэластичной пены. Отзывы покупателей и врачей об ортопедических подушках
Люди, купившие ортопедическую подушку, как правило, невероятно радуются и после этого говорят, что на обычных подушках просто-напросто не могут спать и не понимают, как делали это раньше! Сон у них становится комфортным и крепким, головные боли становятся крайне редкими. Советы по уходу
|
|